О реализации проекта "Гимнастика в кармане"

Опубликовано 22.09.2022 15:00

В соответствии с заключенным соглашением от 16.06.2022 № 777-10-2022-112 с некоммерческой организацией «Фонд поддержки и развития физической культуры и спорта» в период с 16.05.2022 по 01.12.2022 в субъектах Российской Федерации проводятся мероприятия в рамках проекта «Гимнастика в кармане».

Проект направлен на разработку методики внедрения производственной гимнастики на рабочих местах в течение дня для повышения работоспособности сотрудников предприятий и организаций, а также укрепления их здоровья.

Для участия необходимо пройти регистрацию на сайте и скачать аудио- или видеоматериалы для самостоятельных занятий на рабочих местах. Упражнения выполняются в течение рабочего дня, общее время любого комплекса – от 5 до 10 минут, всего 7 комплексов по 5 упражнений в каждом. Кроме того, с ноября 2022 года будет доступно мобильное приложение «Гимнастика в кармане», которое даст возможность заниматься производственной гимнастикой в любое время.